本网讯（城市建设学院 康垚）为进一步加强女大学生心理健康教育，引导同学们树立自尊、自爱、自信、自强的积极心态，提升情绪管理、情感边界与自我保护能力，5月22日晚，城市建设学院在“一站式”社区举办了“爱你老己，明天见”女生心理健康与安全专题讲座。

讲座以网络热梗为切入点，聚焦女大学生常见的精神内耗、容貌焦虑、情绪敏感、边界感薄弱等问题，结合真实校园案例，讲解情绪管理、停止内耗、建立健康恋爱观等实用内容，倡导“先爱己、后爱人”，在关系中守住底线、不讨好、不内耗。同时，讲座围绕防艾知识、身体保护、高危场景防范开展科普，提升自我保护意识。

讲座特别设置“明天见”成长寄语环节，鼓励同学们接纳当下的不完美，对未来保持温柔期许。无论今天经历什么，都要与自己约定：好好休息、好好生活，明天继续向阳生长。这种“今日翻篇、未来可期”的积极心态，引发在场同学强烈共鸣。

此次讲座是城市建设学院落实立德树人根本任务、推进心理健康教育与安全教育深度融合的重要举措，既关注女大学生心灵成长，又筑牢安全防护底线，引导同学们以更健康、更清醒、更温柔的姿态面对大学生活。未来，学院将持续用心用情守护青年学子成长，助力每一位女生清醒自持、温柔坚定、向阳生长，在最美的青春时光里，不负自己、不负韶华。